Mar 30, 2014

おすすめ自然派お出かけスポット



ビーガンカフェThe PINK WEED cafe　（ザ　ピンクウィード　カフェ）（元町／神戸）
神戸市中央区北長狭通4-7-12 オーシャンズコート 1F
078-393-2118
元町駅から、山側に徒歩3分
火曜休み
9:00～18:00(L.O)
JR元町駅から北へすぐのカフェ。ちょっぴり隠れ家的でゆったり時間を過ごせますよ〜。


オーガニックハウス　 saluteサルーテ（京都駅近く）
京都市下京区東塩小路町600-31 （京都駅から徒歩５分）

  • 075-341-3737
月～水・金
11:30～19:00
土・日
11:30～17:30

JR京都駅から徒歩５分位の所にひっそりたたずみ古民家カフェです。京都らしい雰囲気の中オーガニックベジタリアン料理が堪能できますよ！　個人的にも大好きです。近かったらな〜。。

中島デコさんのマクロビオティックお宿　慈慈の邸（いすみ市、千葉）
昨秋は教室に来てくださる皆様とお邪魔し特別クッキングクラスをしていただきました！

穂高養生園（長野安曇野）
・体に優しい食事
・ヨーガや散歩などの適度な運動
・心身の深いリラックス
この3つのアプローチにより誰にでも備わっている自然治癒力を高めることを目的とした宿泊施設です。
こだわり食材を使って丁寧に丁寧に作られたご飯と天然温泉のお風呂、そして澄んだ空気と美しい山の景色にすっかり癒されました。。前回は１泊しか出来なかったので、次回はもう少し長く滞在したいです！（冬期は閉鎖するそうですのでご注意。。）


玄米ご飯と糀料理　ポノポノ食堂（塚口／尼崎）
06-6415-8845
阪急塚口駅から徒歩５分位の所にある玄米ご飯と糀料理が食べれるお店。内装もかわいらしくって素敵です。ベジタリアンではありませんが、野菜がたっぷりのおいしいご飯です〜。

YIDAKI CAFE（イダキカフェ）（神戸／元町）
神戸市中央区三宮町3-6-6
大栄ビル2F
tel：078-335-0520
mail：yidakicafe@gmail.com
open 11:00　close 21:00
木曜・定休日
オーガニック＆ベジタリアンフレンドリーなカフェです。まだ出来て半年位なのだそうです。落ち着く内装と雰囲気で私もお気に入りスポットです～。

自然派インド料理　ナタラジ　（大阪／西梅田）
06-6343-6477
自家菜園で作った有機お野菜などで作るベジタリアンカレーが美味！　お昼は食べ放題でなんと９８０円！お得です。
私はレギュラーメニューのシャンティサラダ（海藻のサラダ）とほうれん草のカレー、カリフラワーカレーとほうれん草のナンがお気に入りです。シャンティサラダは私にはしょっぱいのでいつも塩を半量以下にお願いしています〜。


玄米＆野菜食堂　玄三庵（げんみあん）　（大阪／西梅田）
〒530-0000  
大阪府大阪市北区梅田１丁目３－１ 大阪駅前第一ビル　１階 
ほっこり癒される自然派カフェ、玄米などの優しい素材のスイ−ツもあって嬉しい限り！肥後橋や淀屋橋にも店舗がありますよ。自然派にしてはしっかりボリュームもあってお腹いっぱい！

自然派フランス料理　ビストロひまわり　（神戸／住吉）

神戸市東灘区住吉宮町３丁目14－12フォレスタ住吉１Ｆ
TEL 078 856 8839
ご夫婦がクシコースの二期生です。こだわりの材料を丁寧に作られ、またベジタリアン対応もしてくださるそうですのでご興味のある方はぜひ食べに行ってくださいね〜。


「ほとはと美穂菓子。」
お店は、漆喰の壁の小さな小さなお店です。
自然栽培、自然農法、農薬不使用＋化学肥料不使用の栽培、有機栽培を中心に食
材を選び、お菓子やパン、料理をご用意しています。
すべては、無添加で、vegan(ヴィーガン）とraw vegan（ローヴィーガン）、一部マクロビオテックです。基本はすべて砂糖不使用で作っています。

兵庫県相生市那波野３丁目６０６－１
大根の大ちゃん発見場所から数秒
℡：0791-56-6282 (ランチ予約は、最低２日前１６時～１８時まで）
ランチは予約制　玄米菜食
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Mar 5, 2014

暮らしに活かす陰陽五行講座

www.kokusaikitchen.com
毎日の暮らしに役立つ、マクロビオティック陰陽五行講座開講のお知らせです。マクロビオティックを一歩深めて理解するには不可欠な陰陽五行論を学びます。春夏秋冬の季節を通して学んで頂ける７回完結の座学です。
陰陽だけの知識ではなかなか実用するのが難しい部分も五行を知ると、急にわかりやすくなるので日頃の生活や体調管理により役立てて頂く事が出来るようになります。＊調理実習はありません。

〜暮らしにいかす陰陽五行〜

受講対象者：
クシコースBASIC 修了者、マクロビオティック基礎講座レベル１修了者及び、他校でマクロビオティックの基礎（陰陽）を学ばれた方。


日程：（木曜日に変更しました）
第１回：5月1日(木）：　陰陽から五行（木火土金水）へ。五行の流れを知る。

第２回：5月1日(木）：春／木のエネルギー

第3回：６月26日（木）：夏／火のエネルギー

第４回：９月11日（木）：土用／土のエネルギー

第５回：10月9日（木）：秋／金のエネルギー

第６回：11月20日（木）：冬／水のエネルギー

第７回：12月11日（木）：陰陽五行のまとめ

 時間：午後２時から３時半位　（初回4／29の第1回のみ午前11時から12時30分）

受講費：23,800円　(別途　テキスト代　1,890円）


受講申し込みは：info@kokusaikitchen.com までご連絡の上、予約金５０００円をお支払いください（受講料に割り当てます。）
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