4月開講！ マクロビオティック基礎講座。 マクロビオティックをやさしく始めよう！

4月からマクロビオティックの基礎理論を勉強する、”マクロビオティック基礎講座〜マクロビオティックをやさしくはじめよう！”を開講します。
いままでマクロビオティックのお料理をしてきたけど、もうひとつ良くわからない。もうすこし理論を勉強してみたい！という方、初心者対象の講義式講座です。基礎理論を簡単にわかりやすくご説明します。全６回コースなので、全コース受けていただくと基礎がわかるようになっていますが、興味がある講座1回のみの参加も歓迎です。
*料理実習はありません。

日時：4月から7月の隔週日曜日の２時半から３時半
受講費：全６回講座18400円 テキスト代1300円、３月中にお申し込みの方はテキストをプレゼント！）
www.kokusaikitchen.com
＊スケジュールが合わない方には同内容でプライベートクラスも致します。ご相談ください。
info@kokusaikitchen.com

第１回：4月17日：マクロビオティック基礎理念
マクロビオティックとは？　身土不二、一物全体って？

第２回：5月1日：陰陽基礎講座
マクロ基礎〜陰陽理論を優しく学ぶ！

第3回：5月22日：マクロビオティック食事法１、食材の選び方
オーガニックって？無農薬？　伝統的製法について

第４回：6月5日：マクロビオティック食事法２：どうやって食べる？
マクロビオティック標準食？　玄米菜食？　世代別？性別？

第５回：6月19日：陰陽調理法：　
調理の仕方でバランスを取る！

第６回：7月3日：医食同源：食養としてのマクロビオティック
食で治す、諸症状（風邪、生理痛など。。）お手当法

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